BMI計算
身長と体重からBMIを計算。日本肥満学会の判定基準に基づく判定と適正体重も表示します。
あなたのBMI
—
—
適正体重
—
適正体重との差
—
※ 判定は日本肥満学会の基準（18.5 / 25）によるものです。筋肉量の多い人や高齢者では実際と異なる場合があります。
使い方
- 1
身長と体重を入力
身長（cm）と体重（kg）を入力します。
- 2
BMIを確認
BMI値と判定（やせ・普通・肥満）がリアルタイムで表示されます。
- 3
適正体重をチェック
身長に基づく適正体重との差も確認できます。
このツールの特長
- 日本肥満学会の判定基準（18.5/25）に対応
- BMI値と判定をリアルタイム表示
- 身長に応じた適正体重も同時に計算
- ブラウザ内で完結しデータ送信なし
こんな場面で便利
日々の健康管理
定期的に測定して、体重の変化をBMIで記録できます。
ダイエットの目標設定
適正体重との差を確認して、目標体重を決められます。
健康診断の参考に
健康診断のBMI欄の意味を自分で計算して確認できます。
詳しい説明
BMI計算ツールは、身長と体重からBMI（体格指数）を計算し、日本肥満学会の判定基準に基づいて「低体重・普通体重・肥満」を判定するツールです。健康管理の目安として広く使われています。
BMIは「体重（kg）÷ 身長（m）÷ 身長（m）」で計算します。日本肥満学会の基準では、18.5未満が低体重、18.5以上25未満が普通体重、25以上が肥満とされています。筋肉量が多い人や高齢者では実際の体脂肪と異なる場合があるため、あくまで目安として利用してください。
すべての計算はブラウザ内で行われ、入力した身長・体重が外部に送信されることはありません。また、結果と一緒に身長に応じた適正体重（身長（m）× 身長（m）× 22）も表示します。
よくある質問
BMIの計算式は?
体重（kg）÷ 身長（m）÷ 身長（m）です。例：身長170cm・体重65kgなら 65 ÷ 1.7 ÷ 1.7 = 22.5 です。
BMIの判定基準は?
日本肥満学会の基準では、18.5未満が低体重、18.5〜25未満が普通体重、25以上が肥満です。
適正体重の計算方法は?
身長（m）× 身長（m）× 22 で求められます。身長170cmなら 1.7 × 1.7 × 22 = 63.6kg です。
入力した情報は保存されますか?
いいえ。すべての計算はブラウザ内で行われ、身長・体重が保存・送信されることはありません。
すべての処理はブラウザ内で実行されます。ファイルがアップロードされることはありません。
今日の豆知識
BMI（体格指数）は、1830年代にベルギーの統計学者アドルフ・ケトレーが考案しました。